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      無錫籃球培訓對孩子有哪些好處?

      2021-12-21 11:35:55

      無錫籃球培訓骨骼系統 

      骨骼系統的基本功能 

      它能支撐身體的軟組織,使得身體外形和站立姿勢得以維持。 它能保護頭部和胸腔內的精細結構—腦、脊髓、肺臟、心臟、大血管。 骨骼能當杠桿用,肌肉可附在上面,肌肉收縮時,以骨骼當支點可產生動作。 骨骼可作為礦物質的儲存場所,尤其是鈣、磷、和脂肪。 血球在骨頭的紅骨髓內產生,這種情形稱為造血作用。紅骨髓含有未成熟的血球、脂肪細胞、和巨噬細胞,可以產生紅血球、部分白血球、和血小板。

      無錫籃球培訓能增強循環系統功能 

       

      打籃球可增強心肌收縮力及心臟負荷能力。 

      循環系統: 

      循環系統包括心臟、血管、血液。 一般人的心臟是斜向左側的,位置處于肺臟之間,將近三分之二的體積在身體中線的左側。 維持身體功能的血液循環有四種:系統循環、心臟循環、肝門循環、肺循環。

      系統循環: 

      系統循環將有氧血液從左心室經主動脈送到全身各部位的動脈系統,包括肺臟在內。血液在全身各部位進行交換作用后經由系統靜脈回到心臟,所有系統循環的靜脈血液回到心臟不外乎經由下列三條靜脈:上、下腔靜脈和冠狀竇。最后血液進入右心房內。

      無錫籃球培訓可以促進泌尿系統功能

      打籃球使全身的血液循環加速新陳代謝,并由排汗及補充大量的水后排尿來排除體內有害廢物,身體體內清潔后皮膚就會更有光澤及彈性! 

      無錫籃球培訓參加籃球訓練能促進消化系統功能 

      運動后會促進食欲,增進腸胃蠕動(可以刺激排便)。

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